昼間プールで2キロくらい泳いだので、今日はもういいかと思ったんだが、日が落ちると涼しくなったので4回目のSITにでかけることにした。 走り始めると足が軽い。水泳と走るのとでは使う筋肉が違うのか? 公園に着いてゆっくり周回すると、コース上に鈍く光っ…
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