練習日記190624

1年2カ月ぶりに職場から自宅まで、ガチの帰宅ラン。

途中キロ6分を超えてしまったので、何をチンタラ走っとるんじゃわりゃあ！と巻き舌で叱り飛ばす。

少し道を間違えて、予定より2キロばかり余計に走ってしまった。

足の裏やらなんやらが痛くてしんどかったが、それでも後半かなり頑張れて、5分の前半で走れていたのには驚いた。

よくやったよくやった。明日は有休だから、しっかり休もう。

壊れないように走るのだよ。