練習日記190624
1年2カ月ぶりに職場から自宅まで、ガチの帰宅ラン。
途中キロ6分を超えてしまったので、何をチンタラ走っとるんじゃわりゃあ!と巻き舌で叱り飛ばす。
少し道を間違えて、予定より2キロばかり余計に走ってしまった。
足の裏やらなんやらが痛くてしんどかったが、それでも後半かなり頑張れて、5分の前半で走れていたのには驚いた。
よくやったよくやった。明日は有休だから、しっかり休もう。
壊れないように走るのだよ。
1年2カ月ぶりに職場から自宅まで、ガチの帰宅ラン。
途中キロ6分を超えてしまったので、何をチンタラ走っとるんじゃわりゃあ!と巻き舌で叱り飛ばす。
少し道を間違えて、予定より2キロばかり余計に走ってしまった。
足の裏やらなんやらが痛くてしんどかったが、それでも後半かなり頑張れて、5分の前半で走れていたのには驚いた。
よくやったよくやった。明日は有休だから、しっかり休もう。
壊れないように走るのだよ。