2019-08-27 練習日記190826 RUNNING 無難にビルドアップ 足は重いわ、体はだるいわ。3キロくらいでUターンして帰ろうかと思ったが、ヨタヨタ走るうちに、エネルギーが巡り始めた。 それに素直に従って走ったら、じわじわとペースが上がった。 明日は絶対温泉だー♨️