2019-08-22から1日間の記事一覧
本日の走行距離、10.9キロ。やっと今月も100キロを超えた。少ないがまあ仕方がない。去年は230キロも走っている。そりゃ頑張りすぎだ。 昨日はなんだかくたびれて、ちょいちょいと筋トレをやるだけにした。 今日こそは力を抜いて走るのだ。遠回りしていつも…
本日の走行距離、10.9キロ。やっと今月も100キロを超えた。少ないがまあ仕方がない。去年は230キロも走っている。そりゃ頑張りすぎだ。 昨日はなんだかくたびれて、ちょいちょいと筋トレをやるだけにした。 今日こそは力を抜いて走るのだ。遠回りしていつも…