2020-02-16から1日間の記事一覧
今日も筋トレとストレッチのみ。 右アキレスの痛みや腫れは、ようやくほとんど消えたようだ。 でも、強めにストレッチしてみると、右には左にはない違和感がはっきりある。軽く走ってどんな具合か確かめてみようかなとも思ったが、きっとまだ早い。 ところで…
今日も筋トレとストレッチのみ。 右アキレスの痛みや腫れは、ようやくほとんど消えたようだ。 でも、強めにストレッチしてみると、右には左にはない違和感がはっきりある。軽く走ってどんな具合か確かめてみようかなとも思ったが、きっとまだ早い。 ところで…