3日前に5キロ走った。この5キロコースを走るのは6月以来5ヶ月ぶりだ。思いのほか寒かったのでスタートからついついペースが上がり、3キロで右ヒザに違和感が出たがそのまま走り切った。タイムは6月のベストを上回った。ちょっとびっくりした。 今日はペース…

よんどころない事情により、磯行きは急遽中止となった。 9月には、予定した日の直前で天候が急変し、断念を余儀無くされた。 こういう連鎖は、このあたりで打ち止めにしたい。 そんなに悪いことばかり続きはしないだろう。 明日は床屋にでも行こう。