昨日は何ともなかったけど、今日はどうかしらねぇ? ひと通りストレッチしてから走り出す。やっぱり大丈夫だ。 徐々にペースを上げてみる。 4キロのLAPはキロ4:44。足にはさほど来ないし、もちろんアキレスは何ともないが、なにしろ呼吸がとっても苦しい。…
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