練習日記190820〜Viva autumn!
25度以下なんて、何日ぶりだ。これを待っていたんだよ。
ただ昨日は久々の14キロ走だったので、今日は5:30ペースで走るのだ。のんびりにこにこランなのだ。
最初の1キロは5:27。よしよし、その調子だ。しかし次の1キロは5:07。またしてもカラダが脳を出し抜いてしまった。
もうしょうがないので、逆らわないことにした。オーバーワークとか思わないことにする。
25度以下なんて、何日ぶりだ。これを待っていたんだよ。
ただ昨日は久々の14キロ走だったので、今日は5:30ペースで走るのだ。のんびりにこにこランなのだ。
最初の1キロは5:27。よしよし、その調子だ。しかし次の1キロは5:07。またしてもカラダが脳を出し抜いてしまった。
もうしょうがないので、逆らわないことにした。オーバーワークとか思わないことにする。