昨日整骨院に行ったおかげで、もろもろかなり好転したので、試しに走ってみることにした。 しかし、スタートしてすぐにやっぱり右ヒザに違和感あり。このまま走り続ければ、痛みが出るだろうなぁ。おとなしく帰ることにした。 9、10月と90キロほどしか走れて…

日曜の成田POPランまであと5日なのに、なかなかヒザの痛みが完全に消えない。しまいに、もはや宿痾と言っていい腰まで不調を訴え始めたので、ほぼ1年ぶりに10数年来お世話になっている地元の整骨院に行くことにした。 腰が痛いのも右側で、どうやら姿勢の悪…