行きつ戻りつ

走ったり、投げたり、時に釣ったり、何か作ったり、生きてりゃ行き当るとりとめなき事を

練習日記190331

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ほぼ2週間ぶりの11キロ。

昨日は、野球で2回ばかり投げたりしたので、体のあちこちに微妙にギクシャク感あり。

足は重いが無理しない程度にペースを上げてみた。